вебсайт биохакера

Дайджест системных механизмов старения

Аутофагия

Попытка взглянуть на проблему старения с интегральной точки зрения, а не какого-то отдельного процесса помогает увидеть взаимосвязанность и механизмы: Старение - системный процесс трансформации нашего организма ...

Аутофагия, голод, физическая нагрузка, старение

Какая связь? 

.... или почему лучше лежать, чем бежать пока голодный.....

миметики физической нагрузки

«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения». Но сейчас уже есть варианты....

андропауза

Андропауза, или мужской климакс – что это?

Цивилизованные страны захлестнула эпидемия ожирения. Но если раньше эта проблема больше волновала женщин...

биологические часы

Циркадные часы генерируют автономно-клеточные колебания с периодом приблизительно 24 часа. Такие колебания....