вебсайт биохакера
Что касается меня, то в настоящее время я следую эмпирически отработанному на протяжении длительного времени алгоритму, оценивая каждое из вмешательств, сообразно его теоретической ценности и практическому выходу, после тестирования...
В двух словах: медитация меняет психо-физиологический настрой, далее эндокринный фон и уровень стрессовых гормонов, что меняет экспрессию генов, т.к. гормоны-важные лиганды, меняющие экспрессию генов...
Эксперты в области биологии старения считают, что фарм. вмешательства для замедления старения являются вопросом «когда», а не «если».
Тренироваться традиционно или при недостатке времени использовать интервальную высоко интенсивную нагрузку, а также их сочетание....
Если заменить слово «проблема» на слово «приключение», то жить становится гораздо интереснее.
...
